Coaching & Beratung

Du kannst gerne per Email (info@dietrich.coach) Kontakt aufnehmen oder direkt einen Coaching-Termin oder ein Erstgespräch anfragen.

Das Erstgespräch findet telefonisch oder als Microsoft-Teams-Konferenz statt. Im Gespräch lernen wir uns ein wenig kennen und können prüfen, ob die Chemie für ein Coaching stimmt und ich beantworte dir/Ihnen gerne weitere Fragen. Auch wenn ich mich auf der Webseite für das Du entschieden habe, beginnen wir dann mit dem Sie und ich lasse Dir/Ihnen die Wahl.

Die Coaching-Termine können vor Ort in Durlach/Zentrum oder in Karlsruhe/Bismarckstraße oder online stattfinden (siehe Kontakt & Praxis)

Die Kosten für einen Termin sind:

50 Minuten – 90 Euro / 75 Minuten – 135 Euro   

Coaching zu beruflichen Themen kann in den meisten Fällen steuerlich abgesetzt werden.

• Es sind kurzfristig Termine möglich

• Für Coaching ist keine Diagnose vorgeschrieben

• Wir können direkt schon in der ersten Sitzung mit der Arbeit am Thema beginnen

• Keine Einträge in Krankenakten

Gestalttherapie ist nicht zu verwechseln mit Gestaltungstherapie oder Kunsttherapie.

Gestalttherapie ist ein wissenschaftlich anerkanntes psychotherapeutisches Verfahren. Sie wurde in der Mitte des zwanzigsten Jahrhunderts von Fritz Perls, Lore Perls und Paul Goodmann begründet und geprägt und gehört wie z.B. die Gesprächstherapie zum Zweig der humanistischen Psychotherapie - der Fokus liegt auf der ganzheitlichen Betrachtung des Menschen.

Fritz Perls gab diese Zusammenfassung: „Ich und Du im Hier und Jetzt“

Kennengelernt habe ich die Gestalttherapie in Form des Heldenreise®-Seminars, das mich auf viele Ebenen sehr berührt und in Bewegung gebracht hat. Ich war auch fasziniert davon wie die Therapeuten dort einen Raum voller Nähe, Offenheit und Authentizität haben entstehen lassen. Wenn ich in den Büchern zu Gestalt (siehe gefundene Buchschätze) lese, ist die Resonanz bei mir riesig.

Eine für mich wirklich gute Beschreibung von Gestalt, die in wenigen Worten diesem facettenreichen Ansatz umfassend gerecht wird, habe ich noch nicht gesehen. Daher versuche ich hier nur einen Eindruck zu vermitteln, was mir an Gestalt wichtig ist und wie ich dies in mein Coaching einbringe.

Passend für mich ist, dass systemisches Coaching und Gestalttherapie vieles gemeinsam haben. So ist aus meiner Sicht die Haltung des Coaches bei beiden Ansätzen kaum unterscheidbar. Beide zielen auf eine zutiefst aufgeschlossene Haltung des Respektes und der umfassenden Wertschätzung gegenüber uns selbst, anderen Menschen und dem Leben.

Ein wesentlicher Mehrwert der Gestalttherapie im systemischen Coaching liegt in der starken Einbeziehung körper- und erlebnisorientierter Arbeit. Diese ermöglicht es, kognitive Muster nicht nur zu reflektieren, sondern sie auch emotional und körperlich erfahrbar zu machen. Prozesse wie das Entwickeln von Bewusstheit für die aktuelle Situation, das bewusste Hinspüren oder das Wahrnehmen von Körperrepräsentationen sind nicht für alle Menschen unmittelbar zugänglich. Wird dieser Zugang jedoch eröffnet, können Wünsche und innere Hemmnisse aktiviert, spürbar gemacht und in Verbindung gebracht werden. Dies kann dazu beitragen, Themen zu lindern und Entwicklungsprozesse in Bewegung zu bringen.

Viele moderne systemisch-eklektische Coaching-Ansätze weisen dabei eine hohe Anschlussfähigkeit an gestalttherapeutische Arbeitsweisen auf. Auch bei Ihnen gilt oft die Arbeit mit Körper und Emotionen als wertvolle Ressource, etwa im Rahmen von Perspektivwechseln, Wahrnehmungspositionen oder Embodiment.

In meinem Coaching entsteht so eine integrative Arbeitsweise, in der systemische, kognitive und lösungsorientierte Elemente mit körperorientierten und erlebnisbezogenen Interventionen verbunden werden. Die Ausgestaltung orientiert sich an den Anliegen und Präferenzen der Klient:innen und ist offen für Impulse aus weiteren Ansätzen.

Ab 2027 plane ich das Heldenreise®-Seminar zunächst in Co-Leitung auch selbst anzubieten.

„Was ist, darf sein, und was sein darf, kann sich verändern.” – Werner Bock

"Veränderungen finden von selbst statt. Wenn wir tiefer in uns hineingehen, in das, was wir sind, wenn wir annehmen, was da ist, dann ereignet sich der Wandel von selbst. Das ist das Paradoxon der Veränderung.“ - Fritz Perls

„Das Ich wird am Du zum Ich.“ – Martin Buber

„Therapie ist zu wertvoll, um nur den Kranken vorbehalten zu sein.“ -  Erving und Miriam Polster

“Der Mensch ist nicht eine denkende Maschine, die fühlt. Der Mensch ist eine fühlende Maschine, die denkt.“ – Antonio Damasio

„Das merkwürdige Paradoxon ist,
dass ich mich erst dann verändern kann,
wenn ich mich selbst akzeptiere, wie ich bin.“ - Carl Rogers